Parlem d'Ansietat, vine al taller gratuït que impartirà la psicòloga del SIAD

Saps què és l'ansietat? N'has tingut? El pròxim dimecres, 13 d’octubre la psicòloga del SIAD, el Servei d'Informació i Atenció a la Dona, impartirà un taller en el qual us donarà eines perquè identifiqueu les situacions que us produeixen ansietat i estrès. A més, se us oferiran estratègies perquè aprengueu a reduir-ho.

La sessió es durà a terme a la Sala Emili Vives i Bertomeu de la seu del Consell Comarcal del Montsià de 16.00 h a 18.00 h. Totes les dones interessades us podeu inscriure de manera gratuïta al correu electrònic: siad@montsia.cat

El contingut del taller el podreu complementar més endavant amb un altre de relaxació.